Как избавиться от морщин между бровями в домашних условиях быстро

как убрать и избавиться от складок и заломов на лбу между бровями

Выберите тип кожи

Сухая
Жирная
Нормальная
Комбинированная
Показать все

Акции Войти Выберите тип кожи

Сухая
Жирная
Нормальная
Комбинированная
Показать все

Подберите уход
наши эксперты

Как избавиться от морщин: 10 натуральных средств

Обзор

Морщины, также известные как морщины, - это складки на коже. С возрастом ваша кожа вырабатывает меньше белков, коллагена и эластина. Это делает вашу кожу более тонкой и менее устойчивой к повреждениям. Воздействие окружающей среды, обезвоживание и токсины могут повысить вероятность появления выраженных морщин на вашем лице. Морщины - естественная часть старения, и нет причин опасаться их появления. Но если вы хотите замедлить появление признаков старения на лице, есть естественные способы сделать это.

Большинство людей знают, что использование солнцезащитного крема с фактором защиты от солнца (SPF) более 30 может помочь предотвратить рак кожи. Исследование, проведенное в 2013 году в Annals of Internal Medicine, показало, что солнцезащитный крем также помогает замедлить появление признаков старения. Хотя вы, вероятно, уже пользуетесь солнцезащитным кремом на пляже, ежедневное нанесение увлажняющего солнцезащитного крема на лицо - это привычка, которая принесет пользу здоровью вашей кожи в долгосрочной перспективе.

Медицинское сообщество продолжает узнавать больше о том, как потребление сахара может повлиять на ваше здоровье.Сахар в вашем теле запускает процесс, называемый гликированием, а конечные продукты гликирования (так называемые AGE) не подходят для вашей кожи. Возраст расщепляет коллаген в организме и со временем может сделать вас старше. Возрастные ограничения также связаны с методами приготовления пищи, такими как приготовление на гриле и жарение (в отличие от запекания и варки). Ограничение потребления сахара и продуктов, богатых маслом, поможет вашему лицу сохранить молодую форму.

Курение вредно для здоровья по множеству причин, но многие люди не знают, что курение может преждевременно состарить лицо.В одном интересном исследовании сравнивались лица 79 пар однояйцевых близнецов, у одного из которых была привычка курить, а у другого - нет. Поразительная разница в возрасте показывает, что курение действительно влияет на состояние кожи лица. Даже нахождение в окружении пассивного курения может увеличить риск многих видов рака и других заболеваний, а также может повредить вашу кожу.

Кокосовое масло - натуральное смягчающее средство. Это означает, что когда вы наносите его на кожу, он заполняет пробелы в эпидермисе и делает кожу гладкой.Проявление любви к кокосовому маслу не только сделает ее более гладкой, но и поможет коже удерживать влагу, что сделает ваше лицо более полным. В качестве дополнительного бонуса, кокосовое масло было изучено и признано эффективным средством для лечения сухой кожи.

В медицине продолжаются дискуссии о том, как и почему бета-каротины блокируют солнечный ультрафиолетовый свет от повреждения вашей кожи и глаз. Бета-каротин и ретинол (витамин А) часто входят в состав косметических кремов против морщин, доступных для покупки на рынке.Но вам не нужно покупать продукт, чтобы получить доступ к бета-каротину; вы можете просто принять добавку бета-каротина и увидеть преимущества для вашей кожи. Всего 30 миллиграммов бета-каротина в день, принятые внутрь, могут предотвратить и исправить фотостарение (также известное как морщины).

Одна из новейших комплексных стратегий борьбы с морщинами - чай из листьев мелиссы. Исследование, в котором сравнивали небольшую выборку людей, пьющих чай из листьев мелиссы, с другой группой, употреблявшей плацебо из чая из листьев ячменя, привело исследователей к выводу, что экстракт листьев мелиссы делает кожу более эластичной и корректирует повреждение тканей.

Некоторые морщинки на лице могут быть вызваны положением, в котором вы спите. Это называется «компрессией», и это вызвано тем, что лицо прижимается к подушке одинаково каждую ночь. Со временем из-за этого сжатия ваша кожа в одних местах становится слабее, чем в других, и образуются морщинки. Вы можете предотвратить или замедлить появление компрессионных морщин, поспав на спине.

Если вы потратите три-пять минут на умывание на ночь, это никогда не будет пустой тратой вашего времени.Когда вы оставляете макияж на лице на ночь, ваша кожа впитывает большую его часть. Поскольку большинство косметических средств содержат агрессивные химические вещества, это способствует окислительному стрессу, с которым сталкивается ваша кожа. Вот почему дополнительные три-пять минут, чтобы умыться вечером, никогда не будут пустой тратой времени. Избегайте энергичной очистки лица. Используйте салфетки на водной основе, чтобы очистить лицо перед сном, и завершите умывание, брызнув на кожу немного холодной воды.

Ультрафиолет - основная причина большинства морщин на лице, шее, руках и кистях.И хотя полностью избежать ультрафиолетового света невозможно, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить степень воздействия, которое вы получаете. Выбирайте лосьон для загара без загара вместо долгих солнечных ванн на песке и носите шляпу, которая защищает лицо от солнца во время длительного пребывания на открытом воздухе. По возможности надевайте длинные брюки и рубашки с длинными рукавами, когда путешествуете на свежем воздухе. Вы по-прежнему будете поглощать солнечный свет, но не способствуете образованию морщин на коже.

Кожа больше подвержена окислительному стрессу, чем любой другой орган вашего тела.Это означает, что ваша кожа может быть повреждена, просто выполняя свой распорядок дня. Антиоксиданты помогают бороться с вредом, который оксидативный стресс наносит вашим клеткам. Хотя вы можете приобрести солнцезащитный крем или крем от морщин, обогащенный антиоксидантами, существует множество других способов повысить уровень антиоксидантов для вашей кожи. Диета, богатая черникой, фасолью, виноградом, капустой и шпинатом, поможет вам получить здоровую кожу «изнутри» и уменьшить признаки преждевременного старения.

Само по себе фотостарение кожи не является признаком, о котором следует беспокоиться.Но если вас особенно беспокоит внешний вид своей кожи по мере взросления, возможно, вам стоит обратиться к дерматологу. Если вы ведете такой образ жизни, как курение, чрезмерное употребление алкоголя или использование солярия, вам следует особенно внимательно следить за внешним видом своей кожи, так как вы можете быть подвержены риску рака кожи.

Как убрать морщины между бровями

голубой / iStock / GettyImages

Глубокие морщины между бровями, также известные как линии хмурого взгляда, - досадная неизбежность. По мере того как вы становитесь старше, ваше лицо теряет жир, коллаген и эластин, создавая тонкие линии и морщины. Существуют различные процедуры для удаления морщин между бровями, включая микродермабразию, пилинг лица, лазерную шлифовку кожи, инъекции, подтяжку лба и банку для лица. Вы также можете попробовать эти улучшающие кожу продукты.

Микродермабразия

Вы можете приобрести набор для микродермабразии в домашних условиях. Микродермабразия разглаживает мелкие морщинки за счет отшелушивания, удаляя внешний слой омертвевшей кожи, открывая более мягкую кожу под ней.

Химический пилинг

Обратитесь к дерматологу или пластическому хирургу для проведения химического пилинга. Врач нанесет химическое вещество, которое удалит поверхностные слои кожи. Примерно через неделю заживления в домашних условиях ваша кожа станет более гладкой с меньшим количеством морщин.

Лазерная шлифовка кожи

Попробуйте лазерную шлифовку кожи. Эта процедура выполняется с помощью лазера и проводится дерматологом или пластическим хирургом. Во время процедуры специалист удалит с помощью лазера самый верхний слой кожи. Ваша кожа станет чувствительной, сырой, и вам потребуется несколько дней для заживления. После заживления кожа станет более гладкой и на ней будет меньше морщин.

Инъекции

Выберите инъекционный препарат, который лучше всего подходит для ваших нужд.

Инъекции коллагена приводят к онемению мышц между бровями, предотвращая их смещение и образование морщин.Врач введет небольшое количество коллагена в морщины, и ваши морщины сразу же расслабятся и разгладятся. Этот вид инъекций действует от трех до шести месяцев и является очень эффективным методом временного удаления морщин.

Инъекция гиалуроновой кислоты наполняет и добавляет субстанцию под кожу, разглаживая и заполняя линию между бровями. Эта инъекция продлится от шести до восьми месяцев.

Пересадка жира, которая фактически включает инъекцию собственного жира, - это процедура, при которой ваш врач выполняет липосакцию на жировой области, такой как бедро или живот, и переносит ее на линии между бровями.. Эта процедура может длиться от двух до пяти лет.

Подъемники

Сделайте подтяжку лба. Подтяжка лба - это постоянный хирургический метод, позволяющий удалить морщины между бровями и лбом. Ваш пластический хирург хирургическим путем подтянет и подтянет кожу, чтобы удалить морщины.

Как избавиться от морщин хмурого взгляда: натуральные и домашние средства

Почему у меня морщины хмурого взгляда?

Морщины на бровях в первую очередь вызваны старением. С возрастом ваша кожа теряет эластичность и с трудом возвращается к своей первоначальной форме.

Другие факторы, способствующие появлению морщин:

Генетика. Ваша ДНК определяет, какой у вас тип кожи, которая является упругой и может задерживать морщины, или тип кожи, которая более склонна к появлению линий и морщин.
Солнечный свет. УФ-лучи солнечного света расщепляют эластин и коллаген в коже, делая вас более восприимчивыми к образованию морщин.
Повторяющиеся выражения. Если у вас есть частое выражение лица (например, хмурое лицо, улыбка, косоглазие или нахмуренные брови), у вас может быть больше шансов увидеть морщинки нахмуренном лице.
Напряжение . Это может вызвать напряжение лица, которое может привести к повторяющимся выражениям лица, что может привести к появлению морщин на лице.
Курение. Повторяющееся движение при курении сигареты или сигары может вызвать морщины вокруг рта. Вдыхаемый табачный дым вызывает морщины и складки из-за сужения кровеносных сосудов, которые затем доставляют менее насыщенную кислородом кровь к этим тканям.

Хотя многие люди обращаются к таким процедурам, как инъекции ботокса, чтобы смягчить морщинки, есть несколько простых способов избавиться от морщин без инъекций:

Соблюдайте здоровую диету, включающую много воды . Правильное увлажнение помогает защитить кожу от морщин. Также рассмотрите возможность приема добавок, содержащих омега-3 жирные кислоты, которые способствуют увлажнению кожи.
Высыпайтесь , чтобы ваша кожа восстановилась. И спать на спине. Сон, положив лицо на подушку, может растянуть кожу и вызвать морщины на хмуром взгляде.
Используйте солнцезащитный крем на лице каждый день. Не забывайте, что солнечные ультрафиолетовые лучи присутствуют даже в пасмурные дни и зимой.И носить солнцезащитные очки. Солнцезащитные очки не только не позволят вам прищуриться, но и защитят кожу вокруг глаз.
Увлажняйте лицо не менее трех раз в день. Используйте свой любимый увлажняющий крем. Не забывайте о коже между глазами и бровями.
Отшелушивайте лицо пару раз в неделю. Используйте свой любимый отшелушивающий скраб, чтобы очистить от омертвевших клеток кожи.

Есть много домашних средств от морщин на хмуром взгляде.Хотя они могут не проходить клинические испытания или иметь медицинское одобрение, есть люди, которые верят в силу домашних средств, таких как:

нанесение яичных белков на морщинки между глазами / бровями
нанесение йогурта, смешанного с медом, лимонным соком и жидкость из капсулы витамина Е в течение 10 минут, прежде чем смыть ее
массируя несколько капель кокосового масла или масла сладкого миндаля в морщины хмурого брови каждый вечер перед сном
проглатывая столовую ложку льняного масла два до четырех раз в день
наносить маску из пюре из авокадо на 20 минут перед тем, как смыть ее.

Некоторые люди считают, что упражнения для лица только сглаживают морщинки из-за повторяющихся движений.Другие считают, что упражнения для лица делают кожу лица более эластичной, а морщинки разглаживаются.

Как избавиться от морщин на лбу

Чтобы лоб был гладким, нужно ежедневно прорабатывать лобную мышцу.

Положите ладонь левой руки на левую сторону лба. Крепко сжимая кожу левой рукой, прижмите ладонь правой руки к правой стороне лба и перемещайте ее круговыми массирующими движениями по часовой стрелке.

Через две минуты, удерживая правую руку на месте, массируйте левую сторону лба круговыми движениями против часовой стрелки в течение двух минут.

Повторите этот процесс трижды, всего по шесть минут с каждой стороны.

Как избавиться от морщин вокруг глаз

Чтобы уменьшить гусиные лапки возле глаз, положите большие пальцы рук за внешний угол глаз, а пальцы на макушку. Крепко закройте глаза и большими пальцами потяните наружные уголки глаз к бокам головы и немного вверх.

Удерживайте эту растяжку примерно 10 секунд, а затем расслабьтесь. Повторить 15 раз. Сделайте это частью своей повседневной жизни.

С возрастом наша кожа теряет эластичность, на лице появляются морщины и складки.

Если вы хотите свести к минимуму эти морщинки для более молодого вида, есть несколько вариантов для людей, которые хотят избежать инъекций и других медицинских процедур. Многие из этих домашних средств не прошли испытания в медицинском сообществе.

Обсудите с врачом натуральные средства для избавления от морщин на хмуром брови, прежде чем менять свой рацион или принимать добавки.

Как от них избавиться

Возраст и морщины

Повторяющееся хмурение может вызвать некоторые из ваших тревожных морщинок, но также могут быть виноваты старение и потеря эластичности кожи, солнечное воздействие и генетика.

Тем не менее, пока не спешите к стилисту за челкой, чтобы скрыть эти морщинки. Вы можете уменьшить появление морщин на лбу с помощью изменения образа жизни и косметических средств.

Ваш образ жизни оказывает огромное влияние на здоровье вашей кожи и появление морщин.Чтобы сохранить гладкость кожи и предотвратить ее преждевременное старение, выполните следующие действия:

1. Будьте осторожны с солнцем

Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей солнца способствует преждевременному старению и появлению морщин. Согласно исследованиям, ежедневное использование солнцезащитного крема с SPF 15 или выше замедляет старение кожи и снижает риск появления темных пятен и морщин.

2. Управляйте стрессом

Беспокойство приводит к тому, что на лбу появляются морщины, а на лбу - морщины. Трудно избавиться от стресса, но важно держать его под контролем.Чтобы справиться со стрессом, попробуйте:

медитация
практика йоги
диафрагмальное дыхание
ароматерапия
правильное питание
высыпаться
поговорить с терапевтом
вести дневник
заниматься ежедневно

Подробнее: 10 простых способов снять стресс »

3. Сохраняйте водный баланс

Сухая кожа делает морщины более заметными. Хорошо увлажненная кожа помогает уменьшить морщины на лбу.Однако важно гидратировать изнутри. Чтобы оставаться хорошо гидратированным, пейте не менее восьми стаканов жидкости по 8 унций каждый день. Когда вы занимаетесь спортом или проводите время на солнце, вам нужно пить больше.

Вы можете изменить вкус воды, добавив лимон или используя средство для заваривания фруктов.

4. Соблюдайте сбалансированную диету.

Когда дело доходит до морщин, верно высказывание «вы то, что вы едите». Согласно исследованию 2007 года, диета играет важную роль в старении кожи. Исследователи обнаружили, что более высокое потребление витамина С и линоленовой кислоты (жирной кислоты омега-3) снижает риск сухости кожи у американских женщин среднего возраста.Витамин С также был связан с меньшим риском выглядеть «морщинистым». Диета с высоким содержанием жиров и углеводов увеличивает риск появления морщин и атрофии кожи.

Продолжайте читать: Советы по сбалансированному питанию »

5. Бросьте курить

Если повышенного риска рака легких, эмфиземы и сердечных заболеваний недостаточно, чтобы заставить вас бросить курить, возможно, мысль о преждевременном старении а морщины есть.

Курение - основная причина преждевременного старения и появления морщин. Согласно исследованию 2008 года, химические вещества в табачном дыме снижают выработку коллагена и повреждают эластичность кожи, что приводит к преждевременному старению и появлению морщин.

Многие косметические бренды заявляют, что обладают волшебным средством от морщин, но многие из них бесполезны. Однако некоторые косметические продукты могут действительно помочь. К ним относятся:

1. Продукты с ретинолом

Ретинол - это более мягкая форма рецептурного побочного продукта витамина А, известного как третиноин. Третиноин одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США для лечения акне и морщин. Ретинол улучшает обмен клеток кожи и поддерживает выработку коллагена. Однако ретинол плохо переносит солнечный свет.Для достижения наилучших результатов используйте на ночь продукты, содержащие ретинол.

2. Отшелушивающие продукты с гликолевой кислотой

Гликолевая кислота - это альфа-гидроксикислота, используемая для отшелушивания кожи, чтобы сделать кожу более здоровой и молодой. Гликолевая кислота является основным ингредиентом многих химических пилингов. Он также входит в состав некоторых несмываемых отшелушивающих средств, отпускаемых без рецепта. Гликолевая кислота может вызвать чувствительность к солнцу, поэтому после использования продуктов с гликолевой кислотой обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом.

3. Грунтовка

Подобно тому, как грунтовка под краску подготавливает поверхность для окрашивания, грунтовка для лица подготавливает кожу к нанесению основы.Праймер не избавит от морщин на лбу, но это недорогой способ сделать их менее заметными. Праймер выпускается в виде порошка, геля или крема. Он «разглаживает» морщинистую кожу и помогает тональному крему оставаться на месте в течение дня.

4. Ботокс

Если вас не пугают иглы, вы можете подумать об инъекции ботокса для борьбы с морщинами на лбу. Ботокс - это лекарство, изготовленное из ботулотоксина. При введении в определенные мышцы он временно парализует их, чтобы они не могли сокращаться. Другими словами, когда вы хмуритесь, ваш лоб не морщится естественным образом.Однако инъекции ботокса подходят не всем. Они имеют ценник, а ботокс может вызывать необычные побочные эффекты, такие как:

боль, отек или синяк в месте инъекции
головная боль
гриппоподобные симптомы
сухость глаз

Продолжающаяся борьба со старением вряд ли закончится в ближайшее время. Тем не менее, существует не так много научных исследований продуктов, которые минимизируют морщины на лбу. Большинство доказательств основано на индивидуальных отчетах, поэтому они могут быть ненадежными.

Может быть трудно полностью избавиться от морщин на лбу, но есть меры, которые могут сделать их менее заметными. Лучший способ замедлить старение и предотвратить появление морщин - вести здоровый образ жизни. Соблюдение здоровой диеты, избегание длительного пребывания на солнце, регулярные физические упражнения и борьба со стрессом - наиболее эффективные способы сохранить здоровье вашей кожи и всего тела.