Татуаж губ или гиалуроновая кислота что лучше
Увеличение губ гиалуроновой кислотой или татуаж
04 Июл Увеличение губ гиалуроновой кислотой и/или татуаж
Опубликовано 10:50ч в Блог автор: ВикторияУ перманентного макияжа губ есть много достоинств. Но одно из них очень актуально из-за моды на пухлые, сочные губы. Речь идет о способности татуажа делать губы визуально объемнее. Так что же выбрать — увеличение губ гиалуроновой кислотой или татуаж, или совместить обе процедуры?
Все зависит от желаемого результата. Если девушка решилась подкорректировать форму губ, скрыть асимметрию, добавить цвета и объема — ей вовсе не обязательно делать уколы красоты. Процедура перманентного макияжа губ — идеальное решение.
Плюсы перманентного татуажа губ:
- процедура абсолютно комфортна благодаря использованию аппликационной анестезии;
- можно не бояться никаких уколов и боли;
- позволяет подправить не только форму, но и цвет губ;
- техники 3D и 6D позволяют зрительно увеличить губы;
- предсказуемый результат;
- в сравнении с уколами гиалуроновой кислоты имеет более длительный эффект — не 6, а целых 24 месяца и более.
Если же девушка хочет значительно увеличить объем губ, тогда ей стоит прибегнуть к процедуре увеличения губ филлерами. Однако, если коррекции требует и цвет губ, то спустя 14 дней после процедуры увеличения, можно прийти на татуаж и сделать их абсолютно идеальными. Но в идеале, конечно, сначала сделать татуаж — то есть ту процедуру, которая дольше «носится»
Как визуально увеличить губы — выбор за вами, милые девушки! Гилауронка или татуаж? А для тех, кто никак не может определиться с техникой исполнения — наша статья «Какой татуаж губ вам лучше подойдет«
Виктория Рудько, международный тренер по перманентному макияжу, ведущий специалист Академии Пьюбо (Украина)
7 удивительных преимуществ гиалуроновой кислоты
Гиалуроновая кислота, также известная как гиалуронан, представляет собой прозрачное липкое вещество, которое естественным образом вырабатывается вашим организмом.
Наибольшее его количество содержится в коже, соединительной ткани и глазах.
Его основная функция - удерживать воду, чтобы ваши ткани оставались хорошо смазанными и влажными.
Гиалуроновая кислота имеет множество применений. Многие люди принимают его в качестве добавки, но его также используют в сыворотках для местного применения, глазных каплях и инъекциях.
Вот 7 научно подтвержденных преимуществ приема гиалуроновой кислоты.
Добавки гиалуроновой кислоты могут помочь вашей коже выглядеть и чувствовать себя более эластичной.
Примерно половина гиалуроновой кислоты в вашем теле присутствует в вашей коже, где она связывается с водой, помогая удерживать влагу (1).
Однако естественный процесс старения и воздействие таких вещей, как ультрафиолетовое излучение солнца, табачный дым и загрязнение, могут уменьшить его количество в коже (2, 3).
Прием добавок гиалуроновой кислоты может предотвратить это снижение, дав вашему организму дополнительные количества для включения в кожу (4, 5).
Было показано, что дозы 120–240 мг в день в течение не менее одного месяца значительно увеличивают влажность кожи и уменьшают сухость кожи у взрослых (3).
Увлажненная кожа также уменьшает появление морщин, что может объяснить, почему несколько исследований показывают, что его добавление может сделать кожу более гладкой (6, 7).
При нанесении на поверхность кожи сыворотки с гиалуроновой кислотой могут уменьшить морщины, покраснение и дерматит (8, 9, 10).
Некоторые дерматологи даже вводят филлеры гиалуроновой кислоты, чтобы кожа выглядела упругой и молодой (11, 12).
Резюме Добавки гиалуроновой кислоты могут помочь увеличить влажность кожи и уменьшить появление тонких линий и морщин. Местные процедуры могут уменьшить покраснение и дерматит, а инъекции могут сделать кожу более упругой.
Гиалуроновая кислота также играет ключевую роль в заживлении ран.
Он естественным образом присутствует в коже, но его концентрация увеличивается, когда есть повреждения, нуждающиеся в ремонте.
Гиалуроновая кислота способствует более быстрому заживлению ран, регулируя уровень воспаления и давая сигнал организму построить больше кровеносных сосудов в поврежденной области (13, 14).
Было показано, что нанесение его на кожные раны уменьшает размер ран и уменьшает боль быстрее, чем плацебо или полное отсутствие лечения (15, 16, 17, 18).
Гиалуроновая кислота также обладает антибактериальными свойствами, поэтому может помочь снизить риск инфекции при нанесении непосредственно на открытые раны (19, 20).
Более того, при местном применении во рту он эффективен в борьбе с заболеваниями десен, ускоряет заживление после операции на зубах и устраняет язвы (21).
Хотя исследования сывороток и гелей с гиалуроновой кислотой являются многообещающими, не было исследований, чтобы определить, могут ли добавки гиалуроновой кислоты обеспечить такие же преимущества.
Однако, поскольку пероральные добавки повышают уровень гиалуроновой кислоты, обнаруженной в коже, разумно подозревать, что они могут принести некоторую пользу.
Резюме Нанесение гиалуроновой кислоты непосредственно на открытую рану может помочь ускорить процесс выздоровления. Неизвестно, окажет ли его добавка такой же эффект.
Гиалуроновая кислота также содержится в суставах, где она хорошо смазывает пространство между костями (22).
Когда суставы смазаны, кости менее подвержены трению друг о друга и причинению неприятной боли.
Добавки с гиалуроновой кислотой очень полезны для людей, страдающих остеоартритом, типом дегенеративного заболевания суставов, вызванного износом суставов с течением времени.
Было показано, что прием 80–200 мг в день в течение как минимум двух месяцев значительно снижает боль в коленях у людей с остеоартритом, особенно в возрасте от 40 до 70 лет (23, 24, 25, 26).
Гиалуроновую кислоту также можно вводить непосредственно в суставы для снятия боли. Однако анализ более 12000 взрослых выявил лишь незначительное уменьшение боли и больший риск побочных эффектов (27).
Некоторые исследования показывают, что сочетание пероральных добавок гиалуроновой кислоты с инъекциями может помочь продлить болеутоляющее действие и увеличить время между инъекциями (28).
Резюме Добавки гиалуроновой кислоты эффективны для уменьшения боли в суставах у людей с остеоартритом. Также можно использовать инъекции, но это может быть связано с риском.
Новое исследование показывает, что добавки гиалуроновой кислоты могут помочь уменьшить симптомы кислотного рефлюкса.
Когда возникает кислотный рефлюкс, содержимое желудка срыгивает вверх в горло, вызывая боль и повреждение слизистой оболочки пищевода.
Гиалуроновая кислота может помочь успокоить поврежденную оболочку пищевода и ускорить процесс восстановления.
Одно исследование в пробирке показало, что нанесение смеси гиалуроновой кислоты и хондроитинсульфата на поврежденную кислотой ткань горла помогло ей зажить намного быстрее, чем при отсутствии лечения (29).
Исследования на людях также показали преимущества.
Одно исследование показало, что прием гиалуроновой кислоты и хондроитинсульфата вместе с кислотоснижающими препаратами уменьшал симптомы рефлюкса на 60% больше, чем прием только кислотоснижающих препаратов (30).
Второе исследование показало, что добавки того же типа в пять раз более эффективны для уменьшения симптомов кислотного рефлюкса, чем плацебо (31).
Исследования в этой области все еще относительно новы, и необходимы дополнительные исследования для воспроизведения этих результатов. Тем не менее, эти результаты обнадеживают.
Резюме Комбинированная добавка, содержащая гиалуроновую кислоту и хондроитинсульфат, может помочь уменьшить симптомы кислотного рефлюкса у некоторых людей.
Примерно 1 из 7 пожилых людей страдает симптомами сухого глаза из-за уменьшения слезоотдачи или слишком быстрого испарения слез (32).
Поскольку гиалуроновая кислота отлично удерживает влагу, ее часто используют для лечения сухого глаза.
Было показано, что глазные капли, содержащие 0,2–0,4% гиалуроновой кислоты, уменьшают симптомы сухого глаза и улучшают здоровье глаз (33, 34, 35).
Контактные линзы, содержащие гиалуроновую кислоту с медленным высвобождением, также разрабатываются в качестве возможного средства лечения сухого глаза (36, 37).
Кроме того, глазные капли с гиалуроновой кислотой часто используются во время глазных операций для уменьшения воспаления и ускорения заживления ран (38, 39).
Хотя было показано, что нанесение их непосредственно на глаза уменьшает симптомы сухого глаза и улучшает общее состояние глаз, неясно, обладают ли пероральные добавки такими же эффектами.
На сегодняшний день не было исследований, посвященных изучению воздействия добавок гиалуроновой кислоты на синдром сухого глаза, но это может стать будущей областью исследований.
Резюме Гиалуроновая кислота естественным образом содержится в глазах и часто входит в состав глазных капель для облегчения симптомов сухого глаза. Неизвестно, окажет ли его прием такой же эффект.
Новое исследование на животных начало изучать влияние добавок гиалуроновой кислоты на здоровье костей.
Два исследования показали, что добавки гиалуроновой кислоты могут помочь снизить скорость потери костной массы у крыс с остеопенией, начальной стадией потери костной массы, предшествующей остеопорозу (40, 41).
Исследования в пробирках также показали, что высокие дозы гиалуроновой кислоты могут увеличивать активность остеобластов - клеток, ответственных за построение новой костной ткани (42, 43).
Хотя его влияние на здоровье костей человека еще не изучено, первые исследования на животных и в пробирках являются многообещающими.
Резюме Исследования на животных и в пробирках показывают, что высокие дозы гиалуроновой кислоты могут помочь предотвратить потерю костной массы, но исследований на людях не проводилось.
Примерно 3–6% женщин страдают от состояния, называемого интерстициальным циститом или синдромом болезненного мочевого пузыря (44).
Это заболевание вызывает боль и болезненность в животе, а также сильные и частые позывы к мочеиспусканию (45).
Хотя причины интерстициального цистита неизвестны, было обнаружено, что гиалуроновая кислота помогает уменьшить боль и частоту мочеиспускания, связанные с этим состоянием, при введении непосредственно в мочевой пузырь через катетер (46, 47, 48).
Непонятно, почему гиалуроновая кислота помогает облегчить эти симптомы, но исследователи предполагают, что она помогает восстанавливать повреждения ткани мочевого пузыря, делая ее менее чувствительной к боли (49, 50).
Исследования еще не определили, могут ли пероральные добавки гиалуроновой кислоты увеличить количество ее в мочевом пузыре, чтобы иметь те же эффекты.
Резюме Гиалуроновая кислота может облегчить боль в мочевом пузыре при введении непосредственно в мочевой пузырь через катетер, но пероральный прием добавок может не иметь таких же эффектов.
Гиалуроновая кислота, как правило, очень безопасна в использовании, с небольшими побочными эффектами.
Поскольку организм вырабатывает его естественным путем, аллергические реакции возникают очень редко.
Одно исследование с участием 60 человек с остеоартритом, принимавших 200 мг в день в течение одного года, не выявило отрицательных побочных эффектов (23).
Однако его эффекты во время беременности или кормления грудью не были тщательно изучены, поэтому этим группам следует проявлять осторожность и избегать приема добавок.
Есть также некоторые доказательства того, что раковые клетки чувствительны к гиалуроновой кислоте, и прием добавок может заставить их расти быстрее (51, 52).
По этой причине людям с раком или в анамнезе рекомендуется избегать его приема (53).
Инъекции гиалуроновой кислоты в кожу или суставы имеют более высокий риск побочных эффектов.Однако отрицательные реакции чаще всего связаны с процедурой инъекции, а не с самой гиалуроновой кислотой (54, 55).
Резюме Гиалуроновая кислота обычно очень безопасна при использовании в качестве добавки, но беременным, больным раком или раком в анамнезе рекомендуется избегать ее приема.
Добавки с гиалуроновой кислотой могут безопасно приниматься большинством людей и приносят много пользы для здоровья.
Гиалуроновая кислота хорошо известна своими полезными свойствами для кожи, особенно смягчением сухости кожи, уменьшением появления тонких линий и морщин и ускорением заживления ран.
Он также может помочь облегчить боль в суставах у людей с остеоартритом.
Другие известные применения включают глазные капли с гиалуроновой кислотой для снятия сухости глаз и введение гиалуроновой кислоты непосредственно в мочевой пузырь через катетер для уменьшения боли.
В целом гиалуроновая кислота является полезной добавкой при различных состояниях, особенно связанных со здоровьем кожи и суставов.
.Лучшие сыворотки с гиалуроновой кислотой, чтобы попробовать
Несмотря на свою популярность, гиалуроновая кислота является одним из наиболее неправильно понимаемых и неправильно используемых ингредиентов для ухода за кожей. Его часто путают с альфа-гидрокси (AHA) и бета-гидроксикислотами (BHA), поскольку все они творит чудеса с кожей. AHA и BHA отшелушивают самые верхние слои кожи. Гиалуроновая кислота, с другой стороны, является отличным выбором для тех, кто хочет серьезно повысить влажность кожи, независимо от вашего типа кожи.Это один из самых популярных косметических ингредиентов из-за его невероятной способности удерживать в воде до 1000 раз больше своего веса. Это также то, что ваше тело вырабатывает естественным образом, поэтому его химический состав легко впитывается кожей. Это делает сыворотки с гиалуроновой кислотой особенно полезными для сухой и зрелой кожи или для тех, кто хочет разгладить тонкие линии и морщины.
Любопытно? Мы поговорили с доктором Эшли Мэговерн, доктором медицины, сертифицированным дерматологом из Манхэттен-Бич, Калифорния.и медицинский директор Dermstore, чтобы узнать больше.
Что такое гиалуроновая кислота?
Чтобы понять, как действует гиалуроновая кислота, нам нужно понять, что это такое. По словам доктора Маговерна, гиалуроновая кислота - это гликозаминогликан, который технически представляет собой белок, который естественным образом содержится в коже. Он также содержится в глазах, соединительной ткани и суставах. «Считайте гиалуроновую кислоту мощным гидратором. Он обладает удивительной способностью притягивать и удерживать воду в коже и в остальной части тела, где она находится.Он смазывает суставы и помогает восстанавливать повреждения тела после травм », - объясняет она.
Зачем нужна сыворотка с гиалуроновой кислотой
Итак, если гиалуроновая кислота уже присутствует в нашей коже и теле, зачем нам использовать сыворотку с гиалуроновой кислотой? Доктор Маговерн объясняет: «По мере того, как мы стареем и продолжаем жить, наша кожа становится все более сухой и теряет влагу. С возрастом кожа теряет упругость, становится менее эластичной и часто выглядит обезвоженной. Продукт, содержащий гиалуроновую кислоту, может восполнить недостаток влаги в стареющей коже, улучшить внешний вид тонких линий и сделать кожу более гладкой.”
Доктор Маговерн добавляет, что каждый может и должен использовать продукт, содержащий гиалуроновую кислоту, независимо от возраста, типа кожи или проблемы. «Самое замечательное в гиалуроновой кислоте - это то, что ее можно использовать для всех типов кожи, даже для чувствительных и склонных к акне и розацеа пациентов. Нет ничего лучше, чтобы почти мгновенно придать коже свежий, увлажненный и гладкий вид. Моим пациентам это очень нравится ».
Как правильно выбрать для себя
Если вы используете сыворотку или крем, предназначенные для увеличения объема и увлажнения, скорее всего, вы уже используете продукт с гиалуроновой кислотой.Однако, чтобы получить максимальную отдачу от этого ингредиента, доктор Маговерн рекомендует внимательно изучить список ингредиентов вашего продукта. «В некоторых составах утверждается, что они содержат гиалуроновую кислоту, хотя ее количество очень мало», - предупреждает она.
Чтобы быть уверенным, она советует «искать ингредиент« гиалуронат натрия »в начале списка ингредиентов». Она добавляет: «Гиалуроновая кислота - это большая молекула, и, если она неправильно сформулирована, она может просто оставаться на поверхности кожи. Я бы также поискал другие ингредиенты наряду с гиалуроновой кислотой.Например, поищите другие вещества, такие как керамиды, пептиды, ниацинамид или другие антиоксиданты. Я также предпочитаю продукты, которые не содержат парабенов, отдушек и пропиленгликоля ».
Как использовать его для достижения наилучших результатов
«Я рекомендую добавлять его два раза в день в качестве последнего шага лечения в вашей повседневной жизни и сразу же наносить увлажняющий крем», - говорит доктор Маговерн. «Если вы используете его в течение дня, добавьте солнцезащитный крем в качестве последнего шага. Сыворотки и кремы с гиалуроновой кислотой действуют как фантастический праймер для макияжа после утреннего нанесения, и мне нравится идея, позволяющая вашей коже увлажняться во время сна.”
Однако, если у вас жирная кожа и вы уже используете увлажняющий крем, доктор Маговерн говорит, что вам могут не понадобиться и увлажняющая сыворотка, и увлажняющий крем. «Мне нравится накладывать гиалуроновую сыворотку на мой обычный дневной и ночной увлажняющий крем. Те, у кого более жирная кожа, могут предпочесть только сыворотку ».
Дополнительные советы по сохранению увлажнения кожи
Добавление сыворотки с гиалуроновой кислотой к повседневному уходу за кожей - один из лучших и простых способов повысить уровень увлажнения кожи, особенно если у вас кожа, которая часто кажется стянутой и сухой.Но это не единственное, что вы можете сделать, чтобы помочь коже получить столько влаги, сколько ей нужно. Вот еще несколько советов от доктора Маговерна:
- Избегайте чрезмерного мытья и очистки кожи. «Этот тип механического отшелушивания повреждает кожный барьер и затрудняет удержание в коже влаги. Я считаю, что мягкое отшелушивание является ключевым моментом, а химическое отшелушивание - мой предпочтительный способ сделать это. Это аккуратно удалит старые поверхностные слои кожи. Удалив эти слои, ваш увлажняющий крем и / или сыворотка с гиалуроновой кислотой станут более эффективными.”
- Увеличьте гидратацию с помощью своего рациона. «Не обязательно пить тонну воды, что тоже критично. Определенные продукты могут увеличить выработку гиалуроновой кислоты, например зеленые листовые и корнеплоды, цитрусовые и продукты на основе сои ».
- Будьте последовательны в уходе за кожей . «Уход за кожей похож на упражнения, постарайтесь не пропустить ни дня».
Готовы попробовать этот мощный ингредиент? Вот самые продаваемые и самые популярные сыворотки с гиалуроновой кислотой на Dermstore:
.ВСЕ, что вам нужно знать!
Sup, всем? Сегодня мы обсудим пользу гиалуроновой кислоты для кожи и важность молекулярной массы! Как всегда, я буду рассказывать о науке и исследованиях в простой для понимания манере (или, по крайней мере, пытаться). Рекомендации по продукту находятся внизу этого поста.
Хорошо, давайте познакомим вас со всем, что вам нужно знать!
Что такое гиалуроновая кислота?
Посмотреть на Amazon
Гиалуроновая кислота (ГК) - это встречающийся в природе гликозаминогликан, обнаруженный в соединительной ткани организма.(1) Гликозаминогликаны - это просто длинные неразветвленные углеводы или сахара, называемые полисахаридами.
ГК является основным компонентом внеклеточного матрикса, или э-э ... тем, что скрепляет клетки, образуя живую ткань, например кожу. (2) Он придает вашей коже структуру, отвечает за эффект гладкости и увлажнения, играет ключевую роль в процессе заживления ран и уменьшается с возрастом, делая нас более восприимчивыми к дряблости и появлению морщин. (3, 4)
Преимущества гиалуроновой кислоты.
Во-первых, он может связываться с водой в 1000 раз больше своего веса! Это одна из основных причин, по которой он используется в уходе за кожей - другими словами, он действует как увлажнитель и удерживает молекулы воды на поверхности вашей кожи, чтобы она оставалась красивой и увлажненной.
Каждый раз, когда мы говорим о хорошо увлажненной коже, мы в основном имеем в виду кожу, в которой много воды. Возможно, вы слышали термин трансэпидермальная потеря воды, или сокращенно TEWL? Это научный термин для измерения того, сколько воды испаряется с кожи.
Когда продукт предотвращает TEWL, это означает, что он сохраняет вашу кожу увлажненной, следя за тем, чтобы вода не вытекала с ее поверхности. Гиалуроновая кислота делает именно это, то есть замедляет скорость испарения воды.
Помимо того, что он является очень эффективным гидратором, несколько исследований показали, что он очень хорош для заживления ран! (5) Давайте разберем их:
- Исследование на 50 пациентах с венозными язвами ног (смотрите изображения Google с осторожностью, O_O), обнаружило, что наложение марлевых тампонов с 4 граммами 0.Крем с 05% гиалуронатом натрия в течение 21 дня значительно уменьшил тяжесть отека (p <0,001) и выделения из кожи (p <0,001). Это также помогло уменьшить эритему (покраснение), боль и некроз (преждевременную гибель клеток). (6)
- 11 пациентов с ожоговыми травмами применяли 1,5% ГК каждый день, и исследование показало, что фактически замедлило заживление ран на по сравнению с чистым глицерином. (7) Ура! Это могло быть связано с концентрацией и молекулярной массой гиалуроновой кислоты.Подробнее об этом в следующем разделе!
- Исследование с участием 152 пациентов показало, что нанесение 0,2% крема с гиалуроновой кислотой два раза в день помогло заживить раны после лучевой терапии. (8)
- Гиалуроновый лист (лист маскирует кого-нибудь?: P), применяемый один раз в день, значительно сокращает время заживления (p = 0,0003) язв, вызванных венозной недостаточностью или васкулитом, у 10 пациентов. (5) Другими словами, он помогал залечивать язвы, вызвавшие воспаление или повреждение кровеносных сосудов.
- 111 взрослых пациентов (возраст 18-75 лет) с ожогами второй степени просили подать заявку 0.2% гиалуроновой кислоты + 1% крем сульфадиазина серебра или 1% крем сульфадиазина серебра в течение 4 недель максимум. Оба лечения были эффективными, и все раны зажили, но группа крема с гиалуроновой кислотой имела значительно более короткое время заживления (p = 0,0073). (9)
- Было проведено аналогичное вышеупомянутое исследование и обнаружило то же самое. То есть сульфадиазин серебра плюс гиалуроновая кислота заживляет раны намного быстрее, чем один сульфадиазин серебра. (10)
И, наконец, гиалуроновая кислота повышает эластичность кожи, (11) используется для лечения экземы (12, 13, 14), лицевого розацеа (15) и уменьшает появление морщин.(16, 17)
Молекулярный весгиалуроновой кислоты. Почему это ВАЖНО!
Получается, что не со всей гиалуроновой кислотой обращаются одинаково. (11) Есть некоторые разновидности, которые немного противоречивы, и повышенный уровень ГК фактически связан с воспалительными кожными заболеваниями, такими как псориаз. (18, 19) Скажи вааааат? 😮
Давай обсудим.
Какая гиалуроновая кислота полезна для кожи , зависит от ее молекулярной массы и концентрации . Молекулярный вес относится к его массе или величине молекулы НА.Это измеряется в так называемых единых атомных единицах массы, или сокращенно дальтоне.
Для справки, вот различные молекулярные массы гиалуроновой кислоты согласно LotionCrafter (поставщик космецевтики):
- Высокомолекулярный вес (HMW) HA = 1,0 - 1,5 миллиона дальтон (1000 - 1500 кДа)
- Низкий молекулярная масса (LMW) HA = 0,8 - 1,0 млн дальтон (800 - 1000 кДа)
- сверхнизкая молекулярная масса (ELMW) HA = 80000 - 110 000 дальтон (80 - 100 кДа)
- сверхнизкая молекулярная масса ( SLMW) HA = менее 50000 дальтон (50 кДа)
- Сверхнизкая молекулярная масса (ULMW) HA = менее 6000 дальтон (6 кДа)
Гиалуроновая кислота, которую вы хотите использовать, должна составлять от 80000 до 1000000 дальтон (80 - 1000 кДа).Согласно исследованиям, это золотая середина. Все, что выше, не принесет много пользы. Все, что ниже, может вызвать воспаление.
Почему я так говорю? Давайте разберем исследования, и вы увидите закономерность.
- Исследование 15 пациентов с розацеа показало, что применение 0,2% LMW HA (предположительно 800-1000 кДа) уменьшало количество папул на 47%, уменьшало эритему (покраснение) на 51,7%, уменьшало жжение и покалывание на 65% и уменьшало сухость. на 78,8% через 8 недель. (20)
- Исследование in vitro показало, что LMW HA (110 кДа - 300 кДа) улучшает травмы раны, тогда как HMW HA (1000–1400 кДа) и SLMW HA (5–20 кДа) не оказывают лечебного действия.(21)
- Исследование in vitro кожных имплантатов человека показало, что TEWL снижается на 15,6% с HMW HA, но увеличивается на 55,5% с HA с LMW! (22) Другими словами, LMW HA высушивает кожу. Хотел бы я знать, какой молекулярный вес они использовали, но у меня нет доступа к этой информации. Я предполагаю, что он находится в диапазоне <50 000 дальтон.
- 15 пациентам с себорейным дерматитом лица было предложено наносить 0,2% гель LMW HA два раза в день. Через месяц уменьшение чешуек, эритемы и зуда составило 66,67%, 50% и 60% соответственно.На 8 неделе у всех испытуемых улучшилось состояние. Вот фотографии до и после одного из участников.
ИСТОЧНИК.
- Это одно из наиболее тщательных исследований высокой доступности. В нем приняли участие 66 женщин в возрасте от 30 до 60 лет с клиническими признаками морщин. Их попросили нанести 0,1% -ный крем НА с различной молекулярной массой, включая 50 , 130 , 300, 800 и 2000 кДа. Через месяц они обнаружили, что лечение 130 кДа ГК было наиболее эффективным, увеличивая эластичность кожи на 20%.Обе группы 50 и 130 кДа показали значительное улучшение глубины морщин и шероховатости кожи через 60 дней. Все другие молекулярные массы по-прежнему улучшали эластичность и гидратацию кожи, чуть меньше, чем две указанные выше массы (50, 130 кДа). Например, HMW HA (2000 кДа) увеличивал гидратацию только на 2,9%. (23)
- Исследование с участием 10 человек показало, что нанесение основного лосьона с 2% HA 50-110 кДа было полезно для «тех, кто отказывается от местной стероидной зависимости, в результате лечения кожных заболеваний, таких как экзема, с помощью местных кортикорстероидов». успокаивает розацеа и улучшает внешний вид тонких линий и морщин за счет увлажнения кожи.”(24)
И так далее и тому подобное. Вывод заключается в том, что HA в диапазоне от 50 до 1000 кДа полезен для кожи, причем ~ 130 кДа является лучшим согласно исследованиям на людях.
ОБНОВЛЕНИЕ 29.05.15 : обнаружено еще одно исследование in vivo , которое показало, что гиалуроновая кислота полезна для морщин и увлажнения в диапазоне от 50 до 1500 кДа, при этом 50 кДа оказывают более выраженное воздействие на морщины.
Существует также интересный факт, что ГК с очень низкой молекулярной массой (≤ 25 кДа) обладает способностью проникать через кожу и вызывать воспаление, тогда как гиалуроновая кислота от 100 до 1000 кДа остается локализованной в роговом слое (т.е.е. самый верхний слой кожи). Вот цитата из исследования, демонстрирующего, что:
«В жизнеспособном эпидермисе эффект усиления проникновения 5% 5 кДа HA был даже выше [, чем в контроле] с 7,5-кратным увеличением интенсивности флуоресценции BSA-RhB. Образцы с 5% НА 100 кДа или 1 МДа не показали каких-либо эффектов усиления проникновения для BSA (бычий сывороточный альбумин) ». (25)
Этот может быть причиной того, что ГК со сверхнизкой молекулярной массой потенциально проблематична ( , хотя это не было доказано убедительными доказательствами ).Другими словами, он заставляет все остальное проникать глубже в кожу, поэтому, если у вас нарушен эпидермальный барьер, это может быть плохой новостью. Вот еще несколько интересных данных из того же исследования.
ИСТОЧНИК.
Этот график представляет собой разбивку различных процентных соотношений и молекулярных масс ГК при увлажнении кожи через 6 часов. Как мы видим, 10% 5 кДа HA - это безумие! Он сохраняет больше воды, чем другие сорта.
Интересно, что график также показывает, что 2% ГК 1000 кДа лучше, чем 2% ГК 100 кДа в удерживании воды, что противоречит одному из исследований, проведенных на людях ( in vivo ). Я интерпретирую это как то, что более высокая концентрация гиалуроновой кислоты не всегда лучше. Согласно одному только этому исследованию, гидратация имеет тенденцию к снижению после 2% объема.
По этой причине, если вы разрабатываете свои собственные продукты, я рекомендую поддерживать концентрацию ГК ниже 2%.
Диаметр гиалуроновой кислоты.
Еще больше усложняет ситуацию диаметр гиалуроновой кислоты. Я не буду вдаваться в подробности. Мне кажется, что эта статья сама по себе становится слишком сложной. Но вот цитата из исследовательской работы, которая довольно хорошо резюмирует это:
«Как и в случае с большинством космецевтических ингредиентов, самая большая проблема с HA для местного применения - это способность проникать в дерму для достижения максимального отложения. В частности, диаметр и молекулярная масса составов ГК для местного применения являются предметом тщательных исследований.Большинство безрецептурных молекул ГК имеют диаметр 3000 нм, тогда как межклеточное пространство [необходимое для проникновения через кожу] составляет всего 15–50 нм. В недавнем исследовании изучалась эффективность нанопродукта (диаметром 5 нм) и было обнаружено статистически значимое изменение глубины морщин, а также повышение влажности и эластичности периорбитальной области. Вещества менее 500 кДа, с достаточной растворимостью в масле и высоким коэффициентом распределения, могут абсорбироваться кожей. Однако, напротив, более крупные молекулы (молекулярная масса> 500 кДа) не могут пройти кожный барьер.”(26)
Рекомендации по продукции.
Если я тебя потерял, или ты не понимаешь, что, черт возьми, означает вся эта чушь о молекулярном весе и диаметре - не волнуйся! : p Химики-косметологи - очень умные и изобретательные люди.
Существуют продукты по уходу за кожей, которые решают все ваши догадки, комбинируя различные молекулы ГК для максимальной эффективности. Это похоже на битком набитую добротой гиалуроновой кислоты. Одним из таких примеров является лосьон Hada Labo с гиалуроновой кислотой.
См. На Amazon
Полный обзор здесь. Он поставляется с 3 различными типами гиалуроновой кислоты, включая гидролизованную гиалуроновую кислоту, ацетилированный гиалуронат натрия и гиалуронат натрия. Я проглотил две бутылки этого вещества. Он отлично работает, и я лично использую его после дермароллинга, чтобы ускорить процесс заживления.
ОБНОВЛЕНИЕ 29.05.17 : некоторые из вас привлекли мое внимание к лосьону Hada Labo Premium Lotion! Это определенно то, что я буду пробовать в будущем.Он содержит ПЯТЬ различных типов гиалуроновой кислоты и добавлен один из моих самых любимых ингредиентов - 3% мочевины! Это мягкое кератолитическое (отшелушивающее) средство, которое также является эффективным увлажняющим средством.
Хорошо, это касается гиалуроновой кислоты! Надеюсь, вы узнали что-то новое и нашли эту информацию полезной.
Тепло,
—f.c.
.5 продуктов с высоким содержанием гиалуроновой кислоты
Не секрет, что то, что вы едите, влияет на вашу кожу. Возможно, вы уже попробуете есть продукты с высоким содержанием антиоксидантов, таких как витамин А и витамин Е, чтобы улучшить цвет лица. Однако есть еще одно питательное вещество, которое может творить чудеса с вашей кожей. Гиалуроновая кислота - это соединение, которое естественным образом встречается в вашем теле и отвечает за притяжение и удержание влаги. Считается, что он улучшает межклеточное взаимодействие и способствует синтезу коллагена, который предотвращает появление морщин и улучшает текстуру кожи.
Ваше тело вырабатывает собственную гиалуроновую кислоту, но с возрастом ее производство уменьшается. Некоторые люди предпочитают вводить гиалуроновую кислоту в качестве кожного наполнителя, который помогает придать коже объем. Другие применяют его местно, что не даст столь впечатляющих или стойких результатов, поскольку не может достичь самых глубоких слоев кожи, но все же может сгладить появление тонких линий и морщин.
Если вы хотите повысить уровень гиалуроновой кислоты другими способами, вы можете обратить внимание на свою диету.Есть ряд продуктов, которые содержат соединение, которое помогает вашей коже оставаться эластичной и гладкой. Вот некоторые продукты с высоким содержанием гиалуроновой кислоты, а также некоторые продукты, которые помогают увеличить производство гиалуроновой кислоты, которые вы должны есть.
1. Костный бульон
Когда дело касается гиалуроновой кислоты, лучше всего есть костный бульон. «За исключением продуктов животного происхождения, таких как куриные гребни / хрящи (из которых могут быть получены добавки), может быть сложно получить прямые источники гиалуроновой кислоты», - говорит Отэм Эхсаи, MS, RDN, LDN, CNSC, CLT, диетолог, который верит в здоровое отношение к еде.«При этом костный бульон, приготовленный из многих частей животного, может принести некоторую пользу». Поскольку кости кипятят в воде в течение 24 часов, он вымывает питательные вещества, в том числе гиалуроновую кислоту, из костей и добавляет их в воду.
2. Продукты на основе сои
«Считается, что повышение уровня эстрогена может способствовать выработке ГК организмом», - говорит Эхсаи. Включите в свой рацион такие продукты, как тофу, темпе и эдамаме, которые представляют собой соевые продукты, содержащие некоторое количество эстрогена.Добавьте их в салат, смешайте с жарким движением или покусывайте в качестве закуски. «Эти продукты хороши тем, что они являются фантастическим источником полноценных белков растительного происхождения, полны витаминов и минералов и обладают насыщенным вкусом», - говорит Эхсаи.
3. Крахмалистые корнеплоды
«Некоторые исследования показывают, что более крахмалистые корнеплоды могут увеличить производство ГК организмом», - говорит Эхсай. Эти продукты включают картофель, сладкий картофель и другие клубни, такие как хикама и топинамбур.«К счастью, эти продукты также являются отличными источниками калия, клетчатки, витамина B6, витамина A и витамина C, которые полезны для нашего организма», - говорит она.
4. Цитрусовые
Цитрусовые содержат нарингенин, который ингибирует расщепление ГК в организме, по словам дерматолога Маргариты Лолис, доктора медицины. Помимо фруктов, таких как апельсины и грейпфруты, нарингенин также содержится в томатах и бананах. «Употребление грейпфрутов на завтрак и перекус апельсинами и виноградными помидорами в течение дня абсолютно приведет к более эластичной сияющей коже всего за три недели», - говорит она.
5. Листовая зелень
Вот еще одно оправдание, чтобы пить зеленый сок: такие продукты, как листовая зелень, содержат магний, который является необходимым катализатором для выработки ГК в организме. Другие продукты с высоким содержанием магния включают авокадо, орехи, фрукты и семена. Салаты, содержащие все эти ингредиенты, - отличный способ повысить содержание магния, одновременно получая при этом справедливую долю других питательных веществ.
.
